(通讯员 杨海屿)为提升居民健身意识,推动全民健康活动的深入科普,激发全区居民对“健康口腔、健康体重、健康骨骼”“减盐减油减糖”健康生活习惯的积极性,4月28日上午,回龙圩管理区卫生健康局联合多部门在卫东村义工礼堂前举办了以“三减三健”与运动长跑相结合的全民健身活动。
活动当天,数百名运动健将齐聚现场,伴随着口哨声响,开启了一场充满活力的健康长跑,传递着“生命在于运动”的健康理念。沿途跑道设有“三减三健”知识展板,在终点处设有健康咨询台,安排医师测量血压、血糖,并安排志愿者们发放宣传手册及“全民健康生活方式行动包”,向居民普及“三减三健”的具体内容和实践方法,结合中医膳食保健常识指导如何合理控制盐、油的摄入以及科普运动对健康的重要性。许多参与者表示,通过此次活动,不仅增强了运动意识,还学到了实用的健康知识,更重要的是意识到了饮食与运动的重要平衡关系。让运动成为习惯,通过科学的运动与健康的饮食相结合,践行“三减三健”健康理念,共同迈向更健康的生活。
“三减三健”是需要长期坚持的健康生活方式,回龙圩管理区卫生健康局将持续开展形式多样的健康促进活动。让“运动成为习惯,健康与幸福同行”的理念深入人心,推动健康生活方式大量普及,致力于提升人均寿命,为全民健康事业注入新动力。
来源:回龙圩新闻网
作者:杨海屿
编辑:朱佳平
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